《你穿婚纱追星，我分手你哭啥》讲述了一段既甜又虐的爱情故事。故事发生在现代都市，女主角林晚是一名热爱追星的普通女孩，痴迷于偶像男星陆翌。她甚至为了参加偶像的见面会，穿上了象征婚姻誓言的婚纱，表达自己对偶像的狂热情感。而男主角苏辰，是林晚的男朋友，一个成熟稳重但对林晚的“追星”行为无法理解的年轻设计师。

随着故事发展，林晚对偶像的迷恋使她逐渐忽视了与苏辰的感情，两人因误会和矛盾频繁争吵。苏辰尝试沟通和包容，可林晚却始终无法割舍对陆翌的热爱，导致两人的关系陷入僵局。影片通过多场情感冲突，展现了现代年轻人在爱情与梦想之间挣扎的真实写照。

剧情的高潮发生在林晚决定放下“婚纱追星”的执念，苏辰在分手后内心痛苦挣扎。最终，林晚意识到现实爱情的重要性，主动寻求与苏辰的和解。结局温馨感人，两人相互理解，重新携手面对未来，影片以真挚的感情和现实关怀打动观众。